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I medici della pelle creme usano sui loro volti PROPRIE Con Danny Penman per MailOnline 18:20 GMT 18 apr 2009, aggiornato 09:07 GMT 20 apr 2009 Le probabilità sono che avete comprato una crema per la pelle di quest'anno, e in tal modo hanno contribuito a renderlo un settore miliardi di sterline nel solo Regno Unito. Ma sono le creme vale tutto l'anti-aging miracolo-hype che va con la confezione elegante e prezzi di fantasia? Abbiamo chiesto ad alcuni dei più importanti dermatologi del paese, con i loro anni di formazione scientifica e della conoscenza, quello che hanno messo sulla loro pelle per tenerlo in cerca fresco e giovane. Egli può essere consulente dermatologo presso la Clinica Cranley a Londra, e professore di dermatologia presso l'Università della California, Los Angeles, ma il dottor Nick Lowe ha alcuni suggerimenti sorprendentemente non sofisticati. In primo luogo, dice, è necessario concentrarsi sulla pulizia vostra pelle senza fiaccando via la sua naturale umidità. 'Io preferisco usare lozioni idratanti pulizia, piuttosto che di sapone', dice. 'Sono gentile con la pelle. Ho la pelle molto secca, soprattutto durante l'inverno. 'Ho usato la linea chiamata semplice. E 'molto conveniente ed è ottimo per la pelle secca o sensibile. Faccio la doccia con gel idratante Dermol 500 (£ 11.18). 'Crema acquosa (£ 3.91) ed E45 (da £ 3) sono sempre graffette nel mio mobiletto del bagno.' Allora, qual è la crema acquosa? È un idratante nongreasy che fornisce uno strato di olio sulla superficie della pelle per evitare che l'umidità evapora dalla pelle. Una miscela di emulsionanti pomata contenente oli di paraffina, acqua e conservante, può essere utilizzato al posto del sapone. E mantenendo la pelle fresca e pulita è importante, oltre il lavaggio dovrebbe essere evitato, afferma il dottor Nick Levell, consulente dermatologo a Norfolk e Norwich University Hospital. 'Molte persone lavare troppo,' dice. 'Se avete la pelle secca, allora non si deve lavare più di due volte a settimana a meno che non si è visibilmente sporco o puzzolente. 'Se hai la pelle normale o grassa si può ottenere via con il lavaggio più spesso, soprattutto se si pulisce con una crema idratante crema acquosa. 'creme acquose sono grandi e completamente trascurato dalla maggior parte dei consumatori perché ipotizzano che non si può comprare a buon mercato prodotti efficaci. Ebbene si può. È possibile acquistare vasche enormi per meno di £ 4. Le versioni non di marca sono altrettanto buoni come quelli in imballaggi di fantasia '. Dopo la pulizia, i nostri dermatologi sono unanimi nel raccomandare e l'utilizzo di creme idratanti. Questi rafforzano naturalmente protettivo strato oleoso della pelle e bloccare l'umidità. Senza di essa, la pelle diventa rapidamente secca, rugosa e squamosa. La pelle secca si verifica quando lo strato esterno delle cellule della pelle - strato corneo - diventa disidratato e come risultato di cracking, squamosa, e talvolta prurito. Ancora una volta, i marchi a buon mercato sono altrettanto buoni come quelli più costosi. 'Io non spendere tanto su crema idratante,' afferma il dottor Levell. 'Una crema idratante di base come una crema acquosa è buono come qualsiasi cosa. Se volete trascorrere un po 'di più, poi marchi come Oilatum crema, Epaderm emolliente, Hydromol Unguento e Cetraben crema (tutti meno di £ 5) sono semplici creme idratanti a base di verdure utilizzate o consigliati dalla maggior parte dei dermatologi'. Il volto risparmiatori High Street In alto a sinistra: liquido Olay quotidiano UV con protezione SPF e vitamine, £ 4.69 In alto a destra: Nivea Visage idratante fluido, una luce, senza olio, con Vitamina E, amamelide e allantoina, £ 3.72 Sinistra: Guerlain Issima Midnight segreto, contiene hydronoctine, oro blu e alghe marine, £ 54.81 Centro: Semplice Idratante Luce Idratante, nessun profumo, nessun colore, contiene pro-vitamina B5 e Vitamina E, £ 3.42 A destra: Clarins Beauty Flash Balm, con amamelide, olivo e estratto di alghe, più amido di riso, £ 24,47 Anche il dottor Lowe, che vende la sua propria linea di prodotti per la pelle attraverso Boots, è lieto di appoggiare marche più economiche. 'Prima ho avuto la mia linea ho usato Nivea (£ 3.72) come una crema idratante,' dice. 'Ho anche utilizzato i marchi vaselina e Olay. L'Oreal è abbastanza affidabile come bene, e sono tutti meno di £ 10. Ovviamente io preferisco le mie formulazioni. My Super crema SPF15 Charged è di £ 16.59 e è dotato di protezione solare fino ai più recenti standard dell'Unione Europea '. Dr Sam Bunting, un dermatologo presso l'Ospedale Whittington nel nord di Londra e la clinica botonics in Harley Street, giura per un paio di stand-by idratanti e creme 'quick fix' per adornare la sua pelle. Si utilizza una varietà di prodotti durante la giornata. 'Sono dipendente ai prodotti Chanel Precision quali Sublimage,' (£ 180), dice. 'Io lo uso come una crema da giorno. È chiaro, che è importante perché non provoca break-out. Dermatologi solo odio acne. E 'una base perfetta per il make-up, anche. 'Sono anche un grande appassionato di Clarins Flash Balm (£ 24,47) e di Guerlain Midnight Secret (£ 54.81). Midnight Secret è una crema idratante che ti fa guardare come se hai avuto otto ore di sonno quando hai avuto solo quattro. Io lo uso quando sono privati del sonno o 'quando ho bisogno di guardare più rosa e più fresco rispetto al normale. Se la vostra pelle è alla ricerca particolarmente noioso e senza vita poi uno scrub viso può essere un utile soluzione rapida. Ci sono centinaia di marche da scegliere, ma si pagherà ricordare che un prezzo più alto non è garanzia di un prodotto migliore. Guardare fuori per quelli che contengono alti livelli di acidi della frutta, enzimi proteolitici e acido glicolico. Questi striscia chimicamente via gli strati superiori senza vita di pelle per rivelare quelle Pinker più freschi sotto. Ma i risultati si esaurirà dopo pochi giorni, soprattutto se non si proteggono e idratare la pelle più morbida più recente come emerge. Se si soffre di pelle problema allora scegliere prodotti delicati che sono senza profumo. Va da sé che uno stile di vita sano focalizzata su un sacco di frutta, verdura e noci può migliorare solo il tuo aspetto. Come ci si aspetterebbe, l'esercizio fisico è ottimo per migliorare il tono della pelle, mentre il fumo è solo la cosa peggiore possibile. Dermatologi sono anche uniti nel sostenere sunblocks ma questo consiglio è messo in discussione da altri medici che dicono che la vitamina D (prodotta dalla pelle quando esposta alla luce solare) è di vitale importanza per la salute generale e il benessere. Essi sottolineano che bassi livelli di questa vitamina sono legate alla mammella, del colon e della prostata. La vitamina aiuta anche a scongiurare le malattie cardiache e, eventualmente, il morbo di Alzheimer. Ma il dottor Bav Shergill, consulente dermatologo a Brighton General Hospital, dice: 'Non si deve preoccupare di perdere fuori sulla vitamina D, evitando il sole. Ogni dermatologo vi dirà la cosa più importante che puoi fare per la vostra pelle è quello di indossare una protezione solare. Deve essere di almeno fattore 15, e deve anche essere efficiente allo screening i raggi UVA. Io non uso nulla di fantasia. Neutrogena, Sunsense, Nivea e Boots 'proprio marchio sono tutti buoni, un buon rendimento, e sono meno di £ 20.' Proteggere la pelle dai danni del tempo è una cosa, ma potrebbe essere possibile tornare indietro l'orologio? Se avete ascoltato l'industria cosmetica si sarebbe perdonato per pensare tutto quello che dovevo fare era comprare l'ultimo siero anti-invecchiamento. Ma quale? Le società di cosmetici utilizzano 'confusione di marketing' a spostare i loro prodotti. Il loro cocktail inebriante di pseudo-scienza e gergo impenetrabile è deliberatamente progettato per confondere. Questo assicura che la maggior parte dei consumatori semplicemente prendere una crema la cui strategia di marketing carillon con la propria emotivo make-up. Ed è molto efficace. L'anno scorso l'industria cosmetica ha spostato £ 1 miliardo vale la pena di creme antirughe e altri prodotti per la pelle. Anche gli esperti non sono immuni. 'Ho speso £ 150 su una pentola di Creme de la Mer e ho notato assolutamente alcun effetto,' afferma il dottor Bunting. 'Ognuno utilizzato per giurare per esso, ma non molte persone fare ora. Forse non ha funzionato per loro neanche '. Se il dottor Bunting può essere spiazzato che speranza c'è per il resto di noi? Ebbene, l'aiuto è a portata di mano. Vi è una crema che funziona ed è top secret di un dermatologo. E meglio di tutti, è disponibile su prescrizione per solo £ 7.10. 'Ho speso £ 150 su una pentola di Creme de la Mer e ho notato assolutamente alcun effetto,' afferma il dottor Sam Bunting, dermatologo Un unico tubo dovrebbe durare per mesi. Tretinoina è stato originariamente sviluppato come trattamento per l'acne, ma non passò molto tempo prima che i medici hanno iniziato a notare un effetto collaterale insolito: i pazienti hanno cominciato a sembrare più giovane. Si è scoperto che Tretinoina, noto anche come acido retrinoic tutto-trans, una forma di vitamina A, potenziato la produzione di collagene nella pelle. Questo optato in su ed ha anche ridotto le linee sottili, i danni del sole e scolorimento. I medici hanno iniziato subito ad usarlo su se stessi. In teoria, si può ottenere dal vostro medico di famiglia, ma è improbabile che possano prescrivere in quanto non è concesso in licenza per uso cosmetico. Naturalmente, si potrebbe ottenere attraverso la prescrizione privato. Dr Sue Mayou, consulente dermatologo presso la Clinica Cadogan a Londra e portavoce per il fondamento britannico della pelle, dice: 'Io lo uso due volte alla settimana. E 'molto essiccazione quindi bisogna idratare bene. 'Il resto del tempo, io uso una crema idratante non particolarmente costoso che contiene retinolo. RoC Retin-Ox (£ 25.95) è buono come qualsiasi. Retinolo - una forma di vitamina A - può anche avere un effetto anti-aging. Purtroppo è solo circa un decimo efficace come Tretinoina così, nel migliore dei casi, si può avere solo un impatto marginale '. Lo stesso può - o non può - valere per altri ingredienti antirughe propagandato dall'industria cosmetica. 'E' possibile che essi funzionano, 'afferma il dottor Mayou. 'Ma se le imprese dimostrano categoricamente, quindi i loro prodotti avrebbero dovuto essere concesso in licenza come farmaci. Questo significa che sarebbe disponibile solo su prescrizione medica, che, in termini di marketing, sarebbe follia '. Quindi ci sono i cosmetici disponibili al banco che potrebbe farti sembrare più giovane? Dr Bunting non pensa. 'Molti dei prodotti in vendita in High Street sono progettati per non lavorare,' dice. 'Sono formulati per causare il minor disturbo possibile. Essi sono progettati per sedersi sulla superficie della pelle - non penetrano - quindi non funzionano. E 'così semplice.' 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